人の筋肉のコリやハリがゼロになることは、まずありません。
コリやハリとは、医学的な病名ではなく
筋肉の不調をそう呼んでいます。
誰でも一度は施術中に「寝てしまった」という経験はあるかと思いますが
この、施術を受けている間に「眠る」ということは
とてもいいことだったりします。
なぜなら、身体に一切の力が入らず
筋肉が委縮していない状態あるので
凝り固まった筋肉がほぐれ易いからです。
指圧で柔らかくなり、血流がよくなります。
運動性の疲労に対しても
ただ単に身体を休めるだけよりも回復効果が断然あります！
私も肩や首、腰や背中や足が（全部ですね笑）
凝り固まりやすいのですが
空いた時間にこまめに筋肉を動かしています。
そうすることで、筋肉も固まりにくくなり血流もよくなりますから
指圧されたときにもほぐれ易くなります！
それでも・・・やっぱり人間なのでまたコリます。。。
筋肉が固まってしまったら
もーーー、人の指でもんでもらうのが一番早くて断然楽になりますね！
更には、定期的にケアすることで快適さを維持することができています。
また、これは皆様にもお伝えしているのですが
一番重要なのは、凝り固まってしまってからでは
筋肉がほぐれるのにかなりの時間を要する場合があります。
その為、そうなる前に定期的に筋肉をほぐしておくことが
とても大切なのです。
掲載している画像は、足つぼです。
足裏は、身体全体の反射区で、慰労の改善をはかるものです。
今のシーズンは、足つぼともみほぐしが大変人気です♪
是非、当店の足つぼをお試しください♪
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青の洞窟 札幌店 リラクゼーションサロン
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