月: 2021年4月

突然ですが、皆さん春は怪我が多い季節なのを知っていますか！？

原因の一つとして冬はあまり動けないので、

急に運動を始めて起こしてしまうののが一つ
二つ目は、暖かくなり気持ちも陽気になり。

新しいことにチャレンジをしようとしてついはりきって
しまい起こしてしまう、この二つの要因です。

この二つを防ぐには、固まった筋肉・関節を柔らかくする。
良い状態にすることで一番大事なのは…メンテナンスです！！
その方法は張り切り過ぎない、落ち着いて準備運動を入念に行うこと。
そうすることが、身体に負担が少ない状態で行うことができる方法です。

当店のもみほぐしで疲れを取り、ストレッチで身体を伸ばすことで怪我を
しにくいお身体になることまちがいなし！！

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青の洞窟 札幌店 リラクゼーションサロン
北海道札幌市中央区南1条西10丁目4-186 加森ビル6 2F
(西11丁目駅3番出口すぐ！石山通り沿い・串鳥真上)
TEL:011-206-4801

【 営業時間 】
AM11:00～23:00(受付22:00迄)
定休日：月曜日

＊月が祝日の場合は通常営業時間となります。

駐車場の提携は立地柄ございませんが同ビルに駐車場(有料)はございます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　現在、コロナ禍で営業時間は～20:30迄のようです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　20分￥100、60分￥300とお安いです！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1日最大でも1,000円迄しかかかりません　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　TEL:011-281-0893

この他、大きなお車等は大変恐れ入りますが
最寄りのコインパーキング(多数あり）をご利用下さいませ。　

皆さん！こんにちは！
肩や首、背中がこっていたり
疲れを感じていませんか？

もみほぐしも大変効果がありますが、
肩のコリには筋トレやストレッチをすることも大事です！！

仕事の空き時間や身体がほぐれやすくなっている

お風呂あがりにストレッチをしたり
筋トレもすることで可動域も広がるので
施術をする際には、更にほぐれること間違いないです！

毎日少しでもいいので始めて見てください！

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皆さん足つぼの施術は受けたことはありますか？

「足の裏はなんと身体とつながっているんです！！」

人体の不思議ですね＾＾

それはどういうことかと言うと、

・指側が目や耳など頭部のつぼ

・指の下側が肩や肺など身体の上部　

・土踏まず付近が心臓や胃

・かかと付近が腸や膀胱など

ここではお伝えできない程、細かくツボがあります！

その為、体がだるい、ぐっすり眠れない、気分がスッキリしないなど

原因不明の体調不良を
手で押したり揉んだりすることで

反射区を刺激し、改善できるかもしれません！

なので足つぼで身体を不調な所を知りながらリラックスして頂き
プラス全身のもみほぐしで、更に疲れをとる！
当店のもみほぐしと足つぼのコースはいかがでしょうか！

是非お試しください♪

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【 営業時間 】
AM11:00～23:00(受付22:00迄)
定休日：月曜日

＊月が祝日の場合は通常営業時間となります。

駐車場の提携は立地柄ございませんが同ビルに

駐車場(有料)はございます　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　現在、コロナ禍で営業時間は～20:30迄のようです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　20分￥100、60分￥300とお安いです！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1日最大でも1,000円迄しかかかりません　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　TEL:011-281-0893

この他、大きなお車等は大変恐れ入りますが
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先日、私も身体が疲れていたので仕事が終わってから
他のセラピストにもみほぐしとヘッドスパをしてもらいました。

もみほぐしで身体はスッキリ！プラス　ヘッドスパで気持ちよくて
寝落ちして気を失っていました（笑）　
皆さんが施術中、寝てしまうのもわかりますね。

日頃、考え事や悩みやストレスを抱えていると
頭に硬い部分や、ブヨブヨした感じになったりします。

そして頭が重かったり、モヤモヤしてスッキリしなかったり
酷い方は、頭痛や吐き気まで・・・

こんな風に症状が酷くなる前に
もみほぐしとヘッドスパのコースをお勧めします！

当店は120分コースからヘッドスパがセットになっております。
もし、お時間が無い方は、60分のもみほぐしコースに
ヘッドスパをオプションにて追加可能です♪
是非、ご利用下さい！

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定休日：月曜日

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辛い肩と首の痛みでお悩みの皆さま！

痛み止めや薬で何とかなると
思ってはいないですか？？

市販の薬を飲み続けると最初はきいているような気がしていても
長期間続けて服用すると、効果が薄くなってきてしまったり。。。
薬だけで何とかしようとすると、いつか限界がきてしまいますよね・・・

そうなってしまう前に
薬に頼らず全身のもみほぐしで解決してみませんか？

肩・首はもちろん、更には全身をもみほぐす
当店の　『　全身もみほぐしのコース　』　をおすすめします！！

可能な限り即効で疲れた筋肉にアプローチ致します！

青の洞窟　札幌店リラクゼーションサロンの口コミはこちら

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定休日：月曜日

＊月が祝日の場合は通常営業時間となります。

駐車場の提携は立地柄ございませんが同ビルに駐車場(有料)はございます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　現在、コロナ禍で営業時間は～20:30迄のようです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　20分￥100、60分￥300とお安いです！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1日最大でも\1,000迄しかかかりません　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　TEL:011-281-0893

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皆さんは、足が「疲れる・むくむ」　などの症状で
悩んだことはないですか？

むくみなどは、足の　「静脈の血液」　が原因であるのが多いと
考えられています。

足の静脈は血液を上半身へ送り返す働きがあります。
ですが　「立つ・座る 」　など、動かない時間が長いと
血行が悪くなり足の静脈が広がってしまいます。
すると血液が逆流し、血行が悪くなります。
血行が悪いままですと、余計な水分が血管から染みでて
周囲の細胞の新陳代謝を悪くし
　「足の疲れ、だるさ、むくみ、夜中のこむら返り 」　などの原因になります！

足が「疲れる・むくむ」　などの症状でお悩みの方は
「もみほぐしと足つぼ」で身体の調子を整えましょう！

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駐車場の提携は立地柄ございませんが同ビルに駐車場(有料)はございます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　現在、コロナ禍で営業時間は～20:30迄のようです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　20分￥100、60分￥300とお安いです！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1日最大でも\1,000迄しかかかりません　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　TEL:011-281-0893

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こんにちは！
この四月から新生活を始めた方は
慣れない環境でつかれが溜まって
「ストレス」　抱えている方も多いのではないでしょうか？

ストレスを溜まっている状態で放置していると
身体の動きを調整する「自律神経」や「ホルモンバランス」が
働かなくなってきます。

そうなるとイライラしたり、気分が落ち込んだり「情緒不安定に！ 」
それだけではなく、血液中にストレスホルモンが放出されることで
目や耳・鼻など普段何も影響がないところが敏感になったり　
「頭痛・腰痛 」など身体にも変化が訪れてきやすくなります！

そこで！
当店の「ヘットスパ 」コースをお勧めします！！

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当店の「ヘッドスパ」コースは頭だけではなく目周りも施術します。
とてもリラックスしながら、辛い肩こりや目の疲れも解消しますので

是非、お試しください♪

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こんにちは！

　春が近づいてきたなぁ…　と思ったら
　最近は寒くて雪が降る日もありましたね（笑）

「そんな季節の変わり目は、からだの変化に要注意です！！」

　気圧の変動は体調を崩しやすくなってしまいます

皆さんは　「だるさ・めまい・頭痛　」の症状などはございませんか?
　　　　　その原因は、もしかしたら肩こりにあるかも！！

 　肩首周辺だけではなく全身をもみほぐすことによって改善できるかもしれません
　　　当店の全身をもみほぐしのコースをオススメします！

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https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000420199/

【　楽天ビューティ　予約サイト　】

https://beauty.rakuten.co.jp/s8000039699/

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(西11丁目駅3番出口すぐ！石山通り沿い・串鳥真上)
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AM11:00～23:00(最終受付22:00)
定休日：月曜日
＊月が祝日の場合は通常営業時間となります。

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