リラクゼーションで眼の疲れを取る??

目の疲れの原因は、
ピント調節に使う筋肉の疲労です。
暗い場所で近くを見すぎると、疲れにつながり
老眼も筋肉が衰えてピント調節ができなくなることが原因です!

対策としては、
ツボのマッサージ

目を温める

パソコンの使い方を見直すなどです。

そこで!
当店では目周りや頭全体を施術するヘッドスパがございますので、
皆様も、疲れ切ってしまう前に
当店のもみほぐしを、是非日頃のケアに取り入れていきませんか!?

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青の洞窟 札幌店 リラクゼーションサロン
北海道札幌市中央区南1条西10丁目4-186 加森ビル6 2F
(西11丁目駅3番出口すぐ!石山通り沿い・串鳥真上)
TEL:011-206-4801

【 営業時間 】
AM11:00~23:00(受付22:00迄)
定休日:不定休

駐車場の提携は立地柄ございませんが
同ビルに駐車場(有料)はございます。
現在、コロナ禍で営業時間は~20:30迄のようです。
20分100円、60分300円とお安いです!
1日最大でも1,000円迄しかかかりません。                              TEL:011-281-0893

この他、大きなお車等は大変恐れ入りますが
最寄りのコインパーキング(多数あり)をご利用下さいませ。


疲れが取れない原因は?

皆さんは「最近なかなか疲れが取れない・疲れやすい」 などで悩んでいませんか?

【 その原因は 】

①エネルギー不足、食事を抜いたり、規則正しい食習慣ができていなかったりすると
エネルギー不足になってしまい疲れやすくなります。

②睡眠不足
睡眠中に分泌量が増える成長ホルモンは疲労解消効果もあります! 
寝不足や眠りの浅さは、疲れをどんどん蓄積してしまうのです。

③頭の疲労も疲れの原因に
脳の疲労も疲れがとれない原因です。
特に、運動不足による脳疲労は、ストレスが溜まりやすくなり身体を壊す原因です!

【 疲労回復・体づくりの方法 】
・ストレッチやもみほぐしで血流改善
・しっかりとした食事 睡眠
・寝る前はスマホやパソコンを見ない などです。

皆様も、身体を痛める前に
当店のもみほぐしを、是非日頃のケアに取り入れていきませんか!?

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青の洞窟 札幌店 リラクゼーションサロン
北海道札幌市中央区南1条西10丁目4-186 加森ビル6 2F
(西11丁目駅3番出口すぐ!石山通り沿い・串鳥真上)
TEL:011-206-4801

【 営業時間 】
AM11:00~23:00(受付22:00迄)
定休日:月曜日

*月が祝日の場合は通常営業時間となります。

駐車場の提携は立地柄ございませんが
同ビルに駐車場(有料)はございます。
現在、コロナ禍で営業時間は~20:30迄のようです。
20分100円、60分300円とお安いです!
1日最大でも1,000円迄しかかかりません。                              TEL:011-281-0893

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リラクゼーションで肩甲骨の「癒着」を取る!

「癒着」とは?
肩甲骨と肋骨は隣接し関節の役割をしていますが
骨と骨はくっついてはないのです!
その2つがこびりつくと肩甲骨と肋骨の間の筋肉・血管をつぶすので
血流不足になり、凝り固まり、肩甲骨周辺が気持ち悪くなり
背中が凝り、肩こりにもつながります。

(原因)
デスクワークや運転などの肩甲骨を動かさない運動不足の生活、悪い姿勢、
仕事や人間関係などのストレスなどが肩甲骨の動きが悪くなる原因といわれています。

当店のもみほぐしでは、全身をもみほぐしで肩甲骨も施術します
手技の中に凝り固まった肩甲骨を剥がす いあわゆる肩甲骨はがしがあります!

悪化してしまうまえに痛める前に、日頃から当店のもみほぐしを受けてみてみませんか!?

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定休日:月曜日

*月が祝日の場合は通常営業時間となります。

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現在、コロナ禍で営業時間は~20:30迄のようです。
20分100円、60分300円とお安いです!
1日最大でも1,000円迄しかかかりません。                              TEL:011-281-0893

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リラクゼーションで仕事終わりに『 ヘッドスパ 』を受けた感想

先日、私も身体が疲れていたので仕事が終わってから
他のセラピストにもみほぐしとヘッドスパをしてもらいました。

もみほぐしで身体はスッキリ!プラス ヘッドスパで気持ちよくて
寝落ちして気を失っていました(笑) 
皆さんが施術中、寝てしまうのもわかりますね。

日頃、考え事や悩みやストレスを抱えていると
頭に硬い部分や、ブヨブヨした感じになったりします。


そして頭が重かったり、モヤモヤしてスッキリしなかったり
酷い方は、頭痛や吐き気まで・・・


こんな風に症状が酷くなる前に
もみほぐしとヘッドスパのコースをお勧めします!

当店は120分コースからヘッドスパがセットになっております。
もし、お時間が無い方は、60分のもみほぐしコースに
ヘッドスパをオプションにて追加可能です♪
是非、ご利用下さい!

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定休日:月曜日

*月が祝日の場合は通常営業時間となります。

駐車場の提携は立地柄ございませんが同ビルに駐車場(有料)はございます                         現在、コロナ禍で営業時間は~20:30迄のようです                      20分¥100、60分¥300とお安いです!                         1日最大でも1,000円迄しかかかりません                              TEL:011-281-0893

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リラクゼーションは男性のお客様も大歓迎!

こんにちは!

新生活が始まり、慣れない環境で疲れが溜まって
身体がとても辛いし、こっている・・・ 
だけど、一体どこのリラクゼーションサロンに                     行けばいいかわからない・・・
そんな男性の方は必見!
当店は、男性のお客様も大歓迎です!

仕事帰りの方や休み前に少しでも疲れを取りたい!
ゴルフ終わりに、来るお客様もいらっしゃいます!

お客様のお身体に合わせて15分刻みにメニューをご用意
しております。 (是非お越しください!!)

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【 営業時間 】
AM11:00~23:00(受付22:00迄)
定休日:月曜日

*月が祝日の場合は通常営業時間となります。

駐車場の提携は立地柄ございませんが同ビルに駐車場(有料)はございます                         現在、コロナ禍で営業時間は~20:30迄のようです                      20分¥100、60分¥300とお安いです!                         1日最大でも\1,000迄しかかかりません                              TEL:011-281-0893

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リラクゼーションのヘッドスパは効果大!

こんにちは!
この四月から新生活を始めた方は
慣れない環境でつかれが溜まって
「ストレス」 抱えている方も多いのではないでしょうか?

ストレスを溜まっている状態で放置していると
身体の動きを調整する「自律神経」や「ホルモンバランス」が
働かなくなってきます。

そうなるとイライラしたり、気分が落ち込んだり「情緒不安定に! 」
それだけではなく、血液中にストレスホルモンが放出されることで
目や耳・鼻など普段何も影響がないところが敏感になったり 
「頭痛・腰痛 」など身体にも変化が訪れてきやすくなります!

そこで!
当店の「ヘットスパ 」コースをお勧めします!!


当店の「ヘッドスパ」コースは頭だけではなく目周りも施術します。
とてもリラックスしながら、辛い肩こりや目の疲れも解消しますので

是非、お試しください♪

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定休日:月曜日

*月が祝日の場合は通常営業時間となります。

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「青の洞窟 リラクゼーションサロン」はあなたの身体の救世主!!

「身体が辛いけど何処に行ったらいいのか分からない…」
「マッサージに行きたい!」と思って
いざ探すと、中々いいところが無い…
こんな経験ありませんか?

ブログ画像

「あー…腰痛い、痛い、痛い」
「肩がこって頭痛までする…」

「いつも行ってる店に予約しよう」と思い
問い合わせると、まさかの定休日…

ブログ画像

「身体が限界で揉んでもらいたい、助けて欲しい」
「そうだ!あの人にやってもらおう!」と思って問い合わせると
予約で埋まってる…
又は「本日お休みです」
又はまさかの「退職しました」(汗

ならば他のところへと、
「やっと見つけた良さげなお店、
明日なら空いているらしいけど
明日は行けない…次にいつ行けるかわからない…
でも身体は限界…」

「何処か良さげなところないかなー
今日も明日からも、辛くて頑張れそうにない…
もう限界…」

ブログ画像

肩揉んで揉んでもらいたい…
首も辛い…
背中揉んでもらいたい…
腰の痛み何とかしてもらいたい…
脚がパンパンで辛い…
身体どこもかしこも辛い…

そんな時は
「青の洞窟 リラクゼーション」にお任せ下さい!
しっかり指圧に確かな技術で
あなたの辛さを解決致します!
しかも、可能な限り即効で!(^_-)-☆

ブログ画像

皆様のご来店心よりお待ちしております!!

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https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000420199/

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【 営業時間 】
AM11:00~23:00(受付22:00迄)
定休日:月曜日 (10月中旬~雪解け迄)
*月が祝日の場合は通常営業時間となります。

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大変恐れ入りますが
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リラクゼーションで頭痛に耐えるのを止める!

最近、頭が痛い・・・

その痛み
もしかして首コリ・肩コリが原因ではないですか?

頭痛対策には断然こちら!

ヘッドスパ付★もみほぐし120分コースございます♪


是非、お試しください!
きっと快適にお過ごしいただけます^^

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定休日:月曜日 (10月中旬~雪解け迄)
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大変恐れ入りますが
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男性のお客様も大歓迎!



リラクゼーションは、男性のお客様にとっては
少々入りにくい場合があるようですね。

「女性のお店と思いがち」
「恐る恐る問い合わせてみる」
というお話をお聞きします。

当リラクゼーションサロンは、
全身のもみほぐしを行っております。
男性のお客様も大歓迎です
マッサージ上級者も納得の高技術でお待ちしております。
安心してご利用下さいませ^^

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定休日:月曜日 (10月中旬~雪解け迄)
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