リラクゼーション好評開催中!『インスタ見たよ!』で10分延長サービス♪


※お一人様2回まで
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     「青の洞窟 札幌店リラクゼーションサロン」


< 注意事項 >
1)60分以上のコースから利用できます。
  (全身もみほぐし、全身もみほぐし&足つぼ、全身もみほぐし&ストレッチ)
2)その他割引との併用は不可ですが、サイトのポイント利用はOK!
3)楽天ビューティーはサイトの仕様上、ネット予約のみ使用可
4)年末年始の使用不可(12/28~1/3)
5)店舗の予約状況や都合により利用できない日がございます。
6)期限について: 今のところ期限は無いですが予告なく終了する場合がございます。
7) チケットの譲渡は不可。

只今、開催中です^^

是非ご利用下さい!

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ご予約はこちらから↓

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青の洞窟 札幌店 リラクゼーションサロン
北海道札幌市中央区南1条西10丁目4-186 加森ビル6 2F
(西11丁目駅3番出口すぐ!石山通り沿い・串鳥真上)
TEL:011-206-4801

【 営業時間 】
AM11:00~23:00(受付22:00迄)
定休日:月曜日 (10月中旬~雪解け迄)
*月が祝日の場合は通常営業時間となります。

駐車場の提携は立地柄ございません。
大変恐れ入りますが
最寄りのコインパーキング(多数あり)をご利用下さいませ。

四十肩、五十肩がつらい



四十肩、五十肩でこんな悩みありませんか?

・腕を上げると痛む
・寝返りをうった時に肩が痛む
・痛みで手が後ろに回せない
・痛みがひどくなって肩全体がうずき出した
・衣服を着たり脱いだりするのがつらい
・髪を洗う動作がつらい

そういった悩みが多いかと思います!


リラクゼーションでは治療はできないですが
揉みほぐしすることで
現状より少しでも楽にすることは可能です!

完全に痛みが出る前に是非
体のメンテナンス兼ねてご来店お待ちしております!


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青の洞窟 札幌店 リラクゼーションサロン
北海道札幌市中央区南1条西10丁目4-186 加森ビル6 2F
(西11丁目駅3番出口すぐ!石山通り沿い・串鳥真上)
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【 営業時間 】
AM11:00~23:00(受付22:00迄)
定休日:月曜日 (10月中旬~雪解け迄)
*月が祝日の場合は通常営業時間となります。

駐車場の提携は立地柄ございません。
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肩甲骨まわりの辛さ


デスクワークが多い方は
どうしても姿勢が前のめりになり
その姿勢が長く続き気がついたら肩の動きが悪かったり
手の届かない肩甲骨まわりが辛いかと思います。

そんな時は肩甲骨まわりの筋肉の癒着を剥がすことが効果的です!

俗にいう肩甲骨はがし(もみほぐし)をする事により肩の可動域があがり
前に入り込んでしまった肩を元に戻す効果も期待できます!

自分では、なかなか届かない部位
肩甲骨周りをほぐす事ができるので
辛く痛みがでる前にご利用お待ちしてます!


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青の洞窟 札幌店 リラクゼーションサロン
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(西11丁目駅3番出口すぐ!石山通り沿い・串鳥真上)
TEL:011-206-4801

【 営業時間 】
AM11:00~23:00(受付22:00迄)
定休日:月曜日 (10月中旬~雪解け迄)
*月が祝日の場合は通常営業時間となります。


駐車場の提携は立地柄ございません。
大変恐れ入りますが
最寄りのコインパーキング(多数あり)をご利用下さいませ。


疲れをしっかり取ると、お仕事が捗る!!


肩こり・目の疲れ・頭痛の原因の一つは、

長時間同じ姿勢で仕事を行うなど

体に負荷が掛かることで起こります。



お身体が辛くなる前に何とかしましょっ!!

青の洞窟のセラピストが全力でサポート致します!


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青の洞窟 札幌店 リラクゼーションサロン
北海道札幌市中央区南1条西10丁目4-186 加森ビル6 2F
(西11丁目駅3番出口すぐ!石山通り沿い・串鳥真上)
TEL:011-206-4801

【 営業時間 】
AM11:00~23:00(受付22:00迄)
定休日:月曜日 (10月中旬~雪解け迄)
*月が祝日の場合は通常営業時間となります。

立地柄、大変恐れ入りますが、駐車場の提携はございません。
最寄りのコインパーキング(多数あり)をご利用下さいませ。

楽天ポイントは、貯める派?使う派?

楽天ポイントが貯まって使えるハッピープログラム

「ハッピープログラム」は

楽天銀行の優遇プログラムで楽天ポイントが貯まり

楽天ポイントを振込手数料に利用できるようになります。
またATM手数料が最大7回/月、振込み手数料が最大3回/月まで無料に!

お得な楽天ビューティの予約フォームで
是非、当店をご利用下さい♪^_^

お気に入りにして下さいね^^

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青の洞窟 札幌店 リラクゼーションサロン
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定休日:月曜(10月中旬~雪解け迄)
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立地柄、大変恐れ入りますが、駐車場の提携はございません。

最寄りのコインパーキング(多数あり)をご利用下さいませ。

リラクゼーションサロンにはプロスポーツ選手も通う





うつ伏せになってすぐ

その、脹脛の筋肉の発達から

野球選手ではないことは、わかりました。



けど、サッカーでもない・・・

だとすれば

なるほどー!!



フットサル選手



ご利用いただきありがとうございます^^



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リラクゼーションのDIPLOMA修了認定証進呈

当社のセラピスト養成講座を全て終了し、技術を完璧にマスターした優秀なセラピストだけが認定されます。

一人目の認定セラピストは、受講から実に最短で素晴らしい成績を残しました。

やはり努力に限界は、ありませんね。

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肩凝りの原因は肩甲骨?!


肩が凝って辛いのは
実は、他の部位が原因だったりします。

例えば肩甲骨周りの筋肉が凝り固まっていることで
その痛みが肩にまで響いて症状が出ている
というケースが多々あります。

今回は、肩凝りでお困りの方に多い
肩甲骨周りの筋肉についてお話していきます。

肩甲骨の最大の役割は、腕を動かすことです。
デスクワークやパソコン、スマホを操作していると
前かがみの姿勢が長時間続き
肩甲骨が固まり動かなくなってしまいます。
そうなると、必然的に腕が回らなくなります。
さらに、肩甲骨の動きが悪くなると
その周りの筋肉の血行まで悪くなり
肩こりの原因となります。

肩甲骨は、周りの筋肉によって固定されていますので
当店では、肩甲骨及びその周辺の筋肉に対する
アプローチや施術が大変有効です。

お客様の中には
「何十年も肩こりが酷く、腕が回らない」とのお悩みで
ご来店される方がいらっしゃいますが
肩甲骨が癒着してしまっていたりします。
段階を踏んで滞りをほぐしていくことにより
肩甲骨周辺の筋肉が柔らかくなり
肩こりもしなくなったお客様は
大変喜ばれていらっしゃいます。

また、青の洞窟札幌店では、痛みの部位だけではなく
全身の筋肉に触れながらほぐして行くことにより
痛みの原因を追究していきます。
コリやハリで悩んでいる方のお力になれれば幸いです。

肩甲骨はがし(もみほぐし)のことなら
是非当店にお任せください!!

*ただし、結果をお約束するものではございません。
 凝り方や症状によりすぐすぐには不可能な場合もございます。
 段階的に時間がかかっていく場合もございます。


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(西11丁目駅3番出口すぐ!石山通り沿い・串鳥真上)【
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リラクゼーションで『クラチャン』&『シニアチャンピオン』誕生!!

先日、年1回の
「クラブ選手権(the club championship)」が開催されました。
青の洞窟 札幌店のお客様の中から
『クラブチャンピオン』と『シニアチャンピオン』

それぞれのチャンピオンが誕生しました!!!                     

『クラブチャンピオン』 O.G様        『シニアチャンピオン』 S.K様おめでとうございます!

本当に偶然なのですが、別々に知らずにご来店下さっていて、今日迄、陰ながらではありますがサポートさせてもらい
このような結果を出されたこと、心から嬉しく思います!

当店には
「ゴルフ後で身体がボロボロ、バキバキで…」とか
「明日ゴルフだから頼む!何とかしてくれっ!」と言って
ご来店さられるお客様が結構いらっしゃいます。

本来はゴルフをすることで
血流が良くなり、こりの予防に
つながるものですが、逆に身体を
傷めてしまう方が少なくはありません。
今回はゴルフをされる方にラウンドを
思う存分楽しんでもらえるように
腰を傷めてしまわない方法をお話します。

腰を痛める原因は以下の2つのことが考えられます。

1つ目は、準備運動をしない人が非常に多いです。
身体が温まっていないまま、ひねる動作を
すると腰痛の原因になります。
2つ目は、筋肉のバランスが悪くなることです。
ゴルフのスイング動作は右利きの方なら
右から左へ身体をひねります。
そのため、片側の筋肉を酷使するので
身体のバランスが崩れます。
そうなると、骨盤や背骨の腰の部分が
ゆがみ、腰痛の原因になります。


 腰痛にならないためには、準備運動とストレッチを
欠かさずに行いましょう!
また、逆方向への素振りをして両サイドの筋肉のバランスを整えましょう。
更に、スイングした後は歩くことを心がけてください。

筋肉が萎縮してしまっている場合は
ストレッチを取り入れることで筋肉が伸び、こりが緩和されます。
継続して行うことで、怪我をしにくい身体へと体質が改善されます。

当店にも専門店並みのストレッチコースがございますので、是非、一度お試しください♪          

青の洞窟 札幌店 リラクゼーションサロン
北海道札幌市中央区南1条西10丁目4-186 加森ビル6 2F
(西11丁目駅3番出口すぐ!石山通り沿い・串鳥真上)
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はじめまして、青の洞窟 札幌店リラクゼーションサロンです。

このサイトは、旅の疲れ・日頃の疲れやコリなどで

悩んでいる方に向けたブログです。

マッサージ上級者も納得の高技術で満足度◎

知識と経験に裏付けされた熟練セラピストの本格手技で

筋肉の深部まで丁寧にほぐします!              

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札幌市中央区南1条西10丁目4-186 加森ビル6 2F

(地下鉄「西11丁目」駅3番出口すぐ!、市電「中央区役所前」下車すぐ!)

 (石山通り沿い・串鳥さん真上)

青の洞窟 札幌店 リラクゼーションサロン

TEL:011-206-4801

営業時間 11:00~23:00まで(最終予約開始時間22:00)